决明子的功效是什么

决明子具有清热明目、润肠通便的功效，现代研究表明其含蒽醌类、黄酮类等成分，在调节血脂、改善眼部疲劳等方面有一定潜力。

清热明目：其有效成分可促进眼部新陈代谢，缓解用眼疲劳、干涩等不适，适合长期用眼人群辅助维护眼部健康。

润肠通便：蒽醌类物质能刺激肠道蠕动，增加粪便水分，对轻度便秘有改善作用，尤其适合习惯性便秘患者。

调节血脂：临床研究显示，决明子提取物可降低血清总胆固醇、甘油三酯水平，对血脂偏高人群有一定辅助调节功效。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及脾胃虚寒者应谨慎使用；低血压患者需监测血压变化；儿童需在医生指导下使用，避免长期大量服用。