无症状感染者如何自己发现

无症状感染者通常无明显症状，可通过核酸检测、抗原检测或密切接触史筛查发现。

1.核酸检测：感染后1~14天内，采集鼻咽拭子或口咽拭子进行检测，是确诊金标准。

2.抗原检测：感染后3~7天，使用快速检测试剂盒，15~30分钟出结果，适合居家初筛。

3.密切接触史筛查：与确诊病例有轨迹交集者，需按要求完成核酸检测，隔离观察。

4.特殊人群提示：老年人、孕产妇、有基础疾病者（如糖尿病、高血压）感染后症状隐匿，建议定期检测；婴幼儿感染后可能出现拒食、嗜睡等表现，需家长密切观察。

日常建议保持良好卫生习惯，避免聚集，出现发热、咳嗽等症状及时就医。