肩周炎，肩部肿痛怎么治疗，怎么办

肩周炎伴随肩部肿痛，通常需结合病程阶段选择干预方式。急性期（疼痛剧烈期）以休息、冷敷和非甾体抗炎药缓解症状；亚急性期（疼痛减轻后）应尽早开始温和的肩部活动度训练，如钟摆运动、爬墙练习，避免关节僵硬；慢性期（活动受限明显）需加强拉伸和力量训练，配合物理治疗如超声波、针灸。特殊人群中，糖尿病患者因代谢风险高，康复需更谨慎，避免过度活动；孕妇可在医生指导下进行轻柔拉伸；老年人需防范跌倒风险，建议在家人协助下进行康复训练。所有干预均以不加重疼痛为前提，持续疼痛或症状加重应及时就医。