胳膊里面有个硬包块儿怎么办

胳膊里面出现硬包块需根据其特征判断性质并及时处理。若包块短期内快速增大、质地变硬、活动度差或伴随疼痛、皮肤温度升高，应尽快就医排查恶性可能；若为长期存在、生长缓慢、质地中等且可推动的包块，可能是良性病变，需观察变化。

对于脂肪瘤，常见于四肢、躯干皮下，表现为无痛性肿块，质地柔软有弹性，生长缓慢。日常需避免反复按压刺激，若影响美观或活动可考虑手术切除，术后复发率低。

皮脂腺囊肿多因皮脂腺导管堵塞形成，表现为圆形肿块，表面可见小黑点，易感染。感染时会红肿疼痛，需先抗感染治疗，感染控制后手术切除以防复发。

淋巴结肿大常伴随局部或全身炎症，如上肢感染后腋窝淋巴结肿大，质地中等、可推动，伴随疼痛或压痛。需针对原发病灶治疗，如抗感染后肿大淋巴结多可缩小，若持续增大需排查其他原因。

特殊人群中，儿童需警惕先天性肿瘤或感染性包块，婴幼儿避免自行挤压；老年人应关注无痛性、增长快的包块，及时就医排除恶性病变；孕妇需谨慎用药，优先保守观察，必要时在医生指导下处理。