单纯性肥胖诊断标准是什么

单纯性肥胖诊断标准主要依据体重指数（BMI），即体重（kg）除以身高（m）的平方，成人BMI≥24为超重，≥28为肥胖；儿童青少年根据年龄、性别参照生长曲线判断。

1.成人单纯性肥胖

成人BMI≥28为肥胖诊断标准，同时需排除内分泌、代谢性疾病等继发性肥胖因素。

2.儿童青少年单纯性肥胖

儿童BMI需结合年龄、性别判断，如7-18岁儿童BMI≥P85为超重，≥P95为肥胖，需排除遗传、疾病等因素。

3.特殊人群肥胖特点

老年人肌肉量减少可能导致BMI正常但体脂率高，需结合腰围（男性≥90cm、女性≥85cm）辅助判断；妊娠期肥胖需考虑孕期体重增长异常。

4.肥胖相关并发症风险

肥胖与高血压、糖尿病、心血管疾病等密切相关，需定期监测血压、血糖、血脂等指标，及时干预。

5.干预原则

优先通过饮食控制（每日热量缺口300-500kcal）和规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）减重，特殊人群如糖尿病患者需在医生指导下进行。