老是烂嘴是为什么？

老是烂嘴（口腔溃疡）通常与免疫功能紊乱、口腔黏膜损伤、营养缺乏或精神压力相关。常见原因包括复发性阿弗他溃疡、创伤性溃疡、感染性溃疡及系统性疾病引发的口腔表现。

一、复发性阿弗他溃疡

与遗传、免疫及心理因素相关，表现为圆形或椭圆形浅表溃疡，伴明显疼痛，具有自限性（7-14天愈合），复发频率因人而异。

二、创伤性溃疡

多因咬伤、刷牙不当或尖锐食物划伤所致，溃疡形态与损伤因素一致，去除诱因后1-2周内愈合，避免反复刺激可预防复发。

三、感染性溃疡

病毒（如HSV-1）或细菌感染引发，常伴红肿、水疱或脓性分泌物，需针对性抗感染治疗，儿童及免疫力低下者风险较高。

四、系统性疾病相关溃疡

如白塞病（伴生殖器溃疡、眼部炎症）、糖尿病（血糖控制不佳时易继发感染）等，需结合全身症状排查基础疾病。

建议日常保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，规律作息。频繁发作或长期不愈时，应及时至正规医疗机构口腔科或内科就诊，明确病因后规范治疗。