孕妇晚期糖尿病怎么办？

孕妇晚期糖尿病（妊娠糖尿病）需通过饮食、运动、监测及必要药物干预控制血糖，以降低母婴并发症风险。

饮食管理：采用少量多餐模式，每日5-6餐，主食以全谷物为主，控制精制糖摄入，增加膳食纤维，适量摄入优质蛋白与健康脂肪，避免高糖高脂食物。

运动干预：每日进行30分钟中等强度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽，运动时保持心率在120次/分钟以下，避免剧烈运动，运动前需监测血糖，出现异常及时停止。

血糖监测：每周至少3天监测空腹及餐后2小时血糖，空腹血糖控制在3.3~5.3mmol/L，餐后2小时血糖≤6.7mmol/L，定期记录血糖变化，及时调整干预方案。

药物治疗：若饮食运动无法达标，需在医生指导下使用胰岛素控制血糖，不可自行服用口服降糖药，孕期用药需严格遵循医嘱，确保母婴安全。

特殊注意事项：高龄孕妇、肥胖、有糖尿病家族史者需加强血糖管理，定期产检，监测胎儿发育情况，必要时提前住院观察，确保母婴健康。