排卵期日什么症状？

排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，部分女性会出现基础体温升高、宫颈黏液增多、轻微腹痛等症状。

基础体温升高：排卵后孕激素分泌增加，使基础体温上升0.3~0.5℃，持续至月经来潮前。基础体温监测可帮助判断排卵时间。

宫颈黏液变化：排卵期宫颈黏液量增多、稀薄透明如蛋清，拉丝度高，可拉丝10cm以上，便于精子穿透，此现象持续2~3天。

轻微腹痛或腰酸：卵泡破裂时可能刺激盆腔，引起一侧下腹轻微疼痛或坠胀感，持续数小时至1~2天，偶伴少量阴道出血。

乳房胀痛：排卵期激素波动可能导致乳腺组织轻微水肿，部分女性出现乳房胀痛或触痛，月经来潮后缓解。

情绪或性欲变化：雌激素水平短暂升高可能影响情绪，部分女性性欲增强，为受孕做准备。

特殊人群需注意：备孕女性可通过排卵试纸、超声监测等方式精准判断排卵期；月经不规律者建议就医评估；有妇科炎症的女性需在医生指导下监测排卵，避免症状加重。