宝宝老是肚子疼怎么回事

宝宝肚子疼常见原因包括消化系统发育未成熟、饮食不当、腹部着凉、肠道感染或过敏。多数情况可通过护理缓解，需警惕持续剧痛、发热呕吐等就医信号。

1.饮食因素：婴幼儿消化功能弱，暴饮暴食、生冷或不洁食物易引发痉挛。建议定时定量喂养，避免零食，食物充分加热。

2.腹部着凉：穿衣不足或空调直吹导致肠道蠕动异常。可用温毛巾敷腹部（避开肚脐），更换宽松衣物，注意腹部保暖。

3.便秘或腹泻：便秘时肠道积气引发胀痛，腹泻时肠道敏感。便秘可增加膳食纤维摄入，腹泻需补充口服补液盐水，及时就医排查感染。

4.感染或过敏：细菌感染伴随黏液血便、发热；过敏体质遇特定食物（如牛奶蛋白）出现腹痛。需观察伴随症状，避免可疑食物，及时就诊明确病因。

重要提示：若疼痛持续超过1小时、伴随高热/呕吐/血便，或婴幼儿哭闹剧烈无法安抚，需立即前往正规医疗机构检查。低龄儿童避免自行用药，优先非药物护理。