药流后注意事项和保养

药流后注意事项和保养需重点关注出血情况、感染预防及身体恢复，一般需休息2周~4周，期间避免性生活、盆浴，注意观察出血量和腹痛，必要时及时就医。

出血与腹痛管理：药流后阴道出血通常持续1周~2周，若超过2周或出血量突然增多、腹痛加剧，需警惕残留或感染，应及时联系医疗机构检查。

个人卫生与感染预防：保持外阴清洁干燥，勤换卫生用品，避免盆浴和性生活至少1个月，降低感染风险。

休息与活动安排：术后1周内以休息为主，避免剧烈运动和重体力劳动，1周后可适当散步，促进子宫恢复，但需避免过度劳累。

饮食与营养补充：增加蛋白质、铁元素摄入，如瘦肉、鱼类、菠菜等，促进身体修复，避免辛辣刺激食物，保持饮食均衡。

特殊人群注意事项：有慢性疾病（如高血压、糖尿病）、肝肾功能不全或过敏体质者，需提前告知医生，制定个性化恢复方案；年龄<20岁或>35岁者，恢复期间需更密切观察身体变化。