孕妇一定要做糖耐量吗

孕妇并非都必须做糖耐量试验，一般建议妊娠24~28周进行筛查，高风险人群（如肥胖、糖尿病家族史等）建议提前至首次产检时开始评估。

普通孕妇：多数无需常规筛查，但需关注体重增长（孕期总增重控制在11.5~16kg为宜）、饮食结构（减少高糖高脂食物）及适当运动（如散步），定期监测空腹血糖及餐后血糖。

高危孕妇：若存在糖尿病家族史、肥胖（BMI≥24）、既往不良妊娠史（如巨大儿分娩史）或本次孕期血糖异常（空腹血糖≥5.1mmol/L），需尽早（首次产检）进行糖耐量试验，必要时增加监测频率。

特殊情况处理：若糖耐量试验异常，需在医生指导下调整饮食（如少食多餐、增加膳食纤维）、适度运动（如孕期瑜伽），必要时使用胰岛素控制血糖，避免自行用药。

温馨提示：筛查前无需严格禁食，但需保持正常饮食3天以上，避免剧烈运动。试验过程中若出现头晕、心慌等不适，应及时告知医护人员。