咽炎干咳嗽怎么办

咽炎干咳嗽需先明确诱因，多数由病毒感染或环境刺激引发，通常2-3周可自行缓解。若持续超过2周或症状加重，需排查过敏、反流性食管炎等病因。

病毒感染性干咳：以对症治疗为主，可使用生理盐水雾化或蜂蜜水缓解。儿童及孕妇需优先选择无刺激的非药物干预，避免使用成人止咳药。

过敏性干咳：需脱离过敏原，如花粉、尘螨等。过敏性体质者应定期清洁室内环境，外出佩戴口罩。持续干咳时可在医生指导下使用抗组胺药物。

反流性干咳：睡前2小时避免进食，抬高床头15-20厘米。肥胖者需控制体重，减少高脂、辛辣食物摄入，必要时遵医嘱使用抑酸药物。

环境刺激型干咳：保持室内湿度40%-60%，避免吸烟及二手烟。教师、歌手等用嗓过度人群应减少连续用嗓时间，多补充水分。

特殊人群注意：婴幼儿避免使用成人药物，可通过拍背帮助排痰；老年人需警惕心功能不全引发的咳嗽，若伴随胸闷、水肿应及时就医。