儿童偏头痛发作怎么办？

儿童偏头痛发作时，应立即让孩子处于安静昏暗环境休息，避免声光刺激，可通过冷敷额头缓解不适，必要时在医生指导下使用儿童专用药物。

一、非药物干预措施

立即让孩子到安静、昏暗的房间休息，避免强光、噪音刺激，可用冷毛巾轻敷额头或颈部，帮助缓解疼痛。

二、药物使用原则

若疼痛剧烈影响生活，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬等儿童专用退热镇痛药物，避免自行用药。

三、持续发作的处理

若偏头痛持续超过72小时，或发作频率增加、程度加重，应及时就医，排查是否存在其他疾病或需要调整预防方案。

四、特殊人群注意事项

低龄儿童（如2~6岁）偏头痛发作时，优先采用非药物干预，避免使用成人药物；女性儿童经期前后易发作，需注意休息和情绪管理。

五、预防措施

保持规律作息，避免熬夜、过度疲劳，减少巧克力、奶酪等诱发食物摄入，适当运动增强体质，减少发作频率。