婴儿吃鱼肝油的功效与作用

婴儿吃鱼肝油的主要功效是补充维生素A和维生素D，对0~6月龄婴儿尤为重要，可预防维生素D缺乏性佝偻病及维生素A缺乏相关眼部问题。

促进骨骼发育

维生素D能促进钙吸收，维持骨骼正常矿化，减少婴儿因维生素D不足引发的佝偻病风险。

保护视力健康

维生素A对视网膜发育和上皮组织完整性至关重要，缺乏可能导致夜盲症或干眼症，鱼肝油可预防此类问题。

增强免疫力

维生素A参与免疫细胞发育，适量补充有助于提升婴儿抗感染能力，降低呼吸道感染等疾病风险。

特殊人群注意事项

早产儿、低出生体重儿需在医生指导下调整补充剂量；母乳喂养婴儿若日照不足，建议持续补充至2岁；人工喂养婴儿需根据配方奶中维生素含量调整摄入量。