舌头上有疮怎么办

舌头上有疮通常1~2周可自愈，可通过局部护理、饮食调整、药物辅助等方式缓解。

局部护理：保持口腔清洁，饭后用温水或淡盐水漱口，避免刺激创面。可用含利多卡因的凝胶暂时缓解疼痛，但不建议长期使用。

饮食调整：避免辛辣、酸性食物及过热饮品，减少对创面的刺激。选择温凉、软烂的食物，如粥、蒸蛋等，增加蛋白质和维生素摄入，促进愈合。

药物辅助：疼痛明显时可使用非处方的口腔溃疡贴膜或含漱液。反复发作时，需就医排查是否存在免疫功能异常、营养缺乏或其他疾病。

特殊人群注意：儿童应避免使用刺激性药物，可在医生指导下使用儿童专用剂型。孕妇、哺乳期女性及老年人需谨慎用药，优先通过非药物方式缓解症状。