甲减病人应忌哪些食物

甲减患者应限制高碘食物（如海带、紫菜）、十字花科蔬菜（如西兰花、卷心菜）、高脂食物及酒精摄入。

高碘食物：过量碘会抑制甲状腺激素合成，加重甲减，建议每日碘摄入控制在110~150微克（普通成人），桥本甲状腺炎患者需进一步减量。

十字花科蔬菜：生十字花科蔬菜含硫苷类物质，可能影响甲状腺对碘的吸收，建议煮熟后食用，避免长期大量生食。

高脂与酒精：甲减患者代谢率低，高脂饮食易致体重增加，加重心脏负担；酒精会干扰肝脏对甲状腺激素的代谢，建议减少摄入。

特殊人群提示：孕妇甲减患者需严格控制碘摄入，避免影响胎儿神经系统发育；老年患者代谢缓慢，应注意饮食均衡，避免过量低碘饮食。