腿肿了，如何消肿

腿肿需先明确原因，如心源性、肾源性、静脉血栓等，不同病因消肿方式不同。

1.心源性水肿：多伴呼吸困难、乏力，需控制血压、利尿剂（如呋塞米），心衰患者慎用非甾体抗炎药。

2.肾源性水肿：晨起眼睑肿、尿泡沫多，需低盐饮食，必要时用利尿剂，避免伤肾药物。

3.静脉血栓：突发单侧肿、疼痛，需卧床抬高患肢，及时就医溶栓或抗凝，孕妇禁用某些抗凝药。

4.淋巴性水肿：单侧肢体增厚、皮肤粗糙，需按摩、压力绷带，避免感染，老年患者防皮肤破损。

特殊人群：孕妇需左侧卧减轻压迫，糖尿病患者控血糖防神经病变，老年患者避免久坐久站，儿童需排查先天性心脏病。