腋窝下长了一肉疙瘩

腋窝下的肉疙瘩可能由多种原因引起，多数情况下为良性病变，但需及时就医明确诊断。以下是常见类型及应对建议：

一、淋巴结肿大：感染（如上肢感染、乳腺炎）或反应性增生可能导致，表现为可活动、质地中等的肿块，伴疼痛或压痛。若持续2周以上或伴随发热、体重下降，需就医排查结核、肿瘤等。

二、皮脂腺囊肿：腋窝皮脂腺丰富，堵塞后形成皮下圆形肿块，表面可见小黑点，感染时红肿疼痛。无症状者无需处理，反复感染者需手术切除。

三、脂肪瘤：脂肪组织异常增生形成，质地柔软、边界清晰，生长缓慢，一般无需治疗，若压迫神经或影响活动可手术切除。

四、副乳：胚胎期乳腺未退化完全，表现为腋窝前下方肿块，月经前可能胀痛，妊娠期增大。无症状无需干预，明显增大或疼痛者建议手术。

特殊人群提示：儿童需警惕先天性发育异常或感染；孕妇因激素变化可能出现副乳增大；糖尿病患者需关注感染风险，及时控制血糖。发现肿块后，建议尽早到正规医疗机构进行超声或病理检查，明确性质后再决定治疗方案。