急性上呼吸道感染，发烧怎么办

急性上呼吸道感染发烧时，多数情况下体温在38.5℃以下可优先非药物干预，持续高烧超过3天或伴随严重症状需就医。

1.体温<38.5℃时：

优先采用物理降温，如温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，避免酒精擦浴；保证充足饮水，维持每日尿量；适当减少衣物，保持室内通风但避免受凉。

2.体温≥38.5℃时：

可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需严格遵循年龄禁忌），以缓解不适。注意避免同时使用多种退烧药，用药后若体温未降或反复升高，应及时就医。

3.特殊人群注意：

婴幼儿（尤其是6个月以下）发烧需立即就医，避免自行用药；孕妇、哺乳期女性及有基础疾病者，用药前必须咨询医生；老年人发烧持续超3天或伴随呼吸困难、意识模糊等症状，应尽快就诊。

4.预防与恢复建议：

感染期间保证休息，避免剧烈运动；饮食清淡易消化，补充维生素C；症状完全消失前避免去人群密集处，防止传染他人或二次感染。