脖子里面长了一个可以推动的小肉球有点疼

脖子里可推动的疼痛小肉球，可能是颈部淋巴结炎、皮脂腺囊肿感染或脂肪瘤等。多数为良性病变，若持续增大或疼痛加剧需及时就医。

一、颈部淋巴结炎：多由头颈部感染（如扁桃体炎、牙龈炎）引发，淋巴结肿大伴压痛，边界清、可推动。治疗以抗感染为主，必要时使用非甾体抗炎药缓解症状。

二、皮脂腺囊肿感染：皮脂腺导管堵塞形成囊肿，感染后红肿疼痛。需保持局部清洁，避免挤压，感染控制后择期手术切除。

三、脂肪瘤：皮下脂肪组织异常增生，质地柔软、无痛或轻微压痛，生长缓慢。无症状者无需处理，若压迫周围组织或影响美观可手术切除。

四、甲状腺结节：甲状腺内肿块，部分可随吞咽移动，合并炎症时可能疼痛。需通过超声检查明确性质，根据结节大小、形态决定观察或治疗方案。

特殊人群注意：儿童及青少年出现此类结节需警惕感染或免疫因素，应尽早排查；孕妇及哺乳期女性需避免不必要的有创检查，优先保守观察。