胳膊肘子脱臼怎么复位

胳膊肘子脱臼（肘关节脱位）通常可通过手法复位，建议在发生后尽快（数分钟至半小时内）由专业人员完成，复位后需固定并及时就医检查。

1.手法复位：患者取坐位，助手固定上臂，术者一手握腕部，沿前臂纵轴持续牵引，另一手拇指推挤尺骨鹰嘴向后，同时其余四指牵拉肱骨远端向前，听到轻微弹响即复位。

2.儿童桡骨头半脱位：因牵拉导致，家长可固定前臂和肘部，拇指轻压桡骨头，前臂旋后即可复位，复位后避免用力牵拉患儿手臂。

3.成人肘关节脱位：复位后需用长臂石膏托固定肘关节于90°位，固定2～3周，期间注意手部血运及感觉，避免过度活动。

4.特殊人群注意事项：老年人因骨质疏松，复位后易再脱位，需额外补充钙质和维生素D；糖尿病患者愈合较慢，需严格控制血糖，定期复查X线。

5.预防复发：日常避免频繁负重或突然扭转肘部，运动前充分热身，长期从事体力劳动者可佩戴护肘保护关节。