拉肚子一个星期了，怎么办

拉肚子持续一个星期需重视，可能是感染、饮食不当或慢性疾病等原因，需结合症状分级处理。

感染性腹泻：若伴随发热、黏液脓血便，可能为细菌感染，需就医查便常规，遵医嘱使用抗生素。病毒感染多伴呕吐，可服用蒙脱石散保护肠黏膜，避免脱水。

饮食性腹泻：因生冷、不洁食物引发，需立即停食可疑食物，清淡饮食，补充口服补液盐预防脱水。乳糖不耐受者需减少乳制品摄入。

慢性腹泻：长期腹泻可能与肠道菌群失调、肠易激综合征有关，可补充益生菌调节肠道，同时排查甲状腺功能等潜在疾病。

特殊人群处理：婴幼儿需避免自行用药，优先口服补液；老年人需监测电解质，预防跌倒；孕妇腹泻可能诱发宫缩，及时就医。

预防措施：注意饮食卫生，生熟分开；勤洗手，尤其饭前便后；避免暴饮暴食，规律作息。

持续腹泻未缓解或出现脱水症状（如口干、尿少），应尽快前往医疗机构就诊。