术后肚子胀怎么办

术后肚子胀通常在术后1~3天内出现，多数可通过非药物干预缓解，若持续超过3天或伴随剧烈疼痛需就医。

早期活动促进排气：术后6小时可在床上翻身，24小时后在医生允许下下床缓慢走动，每日3~4次，每次10~15分钟，促进肠道蠕动。

饮食调整：术后初期选择流质或半流质食物，如米汤、粥类，避免牛奶、豆类等产气食物；恢复期间少量多餐，细嚼慢咽，减少吞入空气。

腹部按摩与热敷：顺时针轻柔按摩腹部，每次5~10分钟，力度适中；可用温毛巾热敷（温度40℃左右），缓解肠道痉挛，促进气体排出。

药物辅助：若腹胀明显，可在医生指导下使用促进胃肠动力的药物（如多潘立酮），但需注意特殊人群（如心脏病患者）用药禁忌。

特殊人群注意：老年患者或合并基础疾病（如糖尿病、肠梗阻史）者，腹胀需更密切观察，避免自行用药，及时与医护人员沟通。