男人腰痛是什么原因？

男人腰痛常见原因包括肌肉骨骼劳损、腰椎退变、泌尿系统疾病及感染等，多数与长期不良姿势、年龄增长或职业相关，需结合具体症状判断。

肌肉骨骼劳损：长期久坐、弯腰负重或突然运动可能引发腰背肌筋膜炎，表现为酸痛、僵硬，早晨或劳累后加重，休息后缓解。

腰椎退变：随年龄增长，腰椎间盘突出、椎管狭窄等问题增多，常伴随下肢麻木、放射性疼痛，弯腰或咳嗽时症状加剧。

泌尿系统疾病：肾结石、肾盂肾炎等可引起腰痛，多伴随尿频、尿急、血尿或发热，需通过影像学检查明确。

感染或炎症：强直性脊柱炎等自身免疫性疾病，或腰椎结核等感染性疾病，常伴晨僵、发热，夜间疼痛明显，需结合实验室检查确诊。

特殊人群提示：长期伏案工作者应每30分钟起身活动；老年人需定期筛查腰椎退变；有肾结石病史者需多饮水，降低结石复发风险。