应该要怎么植发

植发需先评估毛囊健康度与后枕部供发量，通过FUE或FUT技术提取健康毛囊，经分离培养后种植于脱发区域，术后3-6个月新发生长，需1年左右呈现最终效果。

植发前评估：需检测毛囊单位密度、后枕部供发量及脱发等级，脂溢性脱发者需先控制炎症，斑秃患者需先稳定病情。

技术选择：FUE（毛囊单位提取术）适合小面积脱发，无需缝合，恢复快；FUT（毛囊单位移植术）适合大面积脱发，提取效率高，但需注意供区疤痕风险。

术后护理：术后48小时内冷敷止血，避免剧烈运动；1周内保持头皮清洁，避免抓挠；术后1个月内避免烫染，6个月内避免暴晒。

特殊人群提示：妊娠期女性、严重斑秃活动期患者、糖尿病或免疫功能低下者需暂缓植发，需先控制基础疾病；青少年（18岁以下）毛囊发育未完全，暂不建议植发。