乳腺囊性增生症怎么治？

乳腺囊性增生症的治疗以缓解症状、定期监测为主，多数无需药物干预。药物仅用于疼痛明显或肿块较大者，需在医生指导下使用。

非药物干预：生活方式调整是基础，如规律作息、减少咖啡因摄入、适度运动、控制体重。情绪管理与减压训练可降低激素波动影响。

药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药或抗焦虑药物，需注意避免长期使用。激素类药物（如他莫昔芬）仅用于严重病例，需严格遵医嘱并监测副作用。

定期监测：建议每6-12个月进行乳腺超声或钼靶检查，40岁以上女性需增加检查频率。若肿块快速增大或出现异常变化，应及时就医。

特殊人群提示：孕妇及哺乳期女性应优先通过非药物方式缓解症状；绝经后女性若症状加重，需排除恶性病变可能；合并糖尿病、高血压者需在控制基础病前提下调整治疗方案。