常喝番泻叶对人体有害吗

常喝番泻叶对人体有害，长期使用可能导致肠道功能紊乱、电解质失衡等问题，短期使用也需谨慎。

短期使用风险：番泻叶含蒽醌类成分，短期服用可能引发腹痛、腹泻等不适，长期使用会使肠道对其产生依赖，停药后易出现便秘加重。

特殊人群禁忌：孕妇、哺乳期女性及儿童应绝对避免使用，此类人群肠道功能较弱，番泻叶可能刺激子宫或影响发育。

健康人群限制：健康成年人若因便秘需使用，应严格控制单次剂量和使用时间，连续使用不建议超过3天，以免肠道黏膜受损。

替代方案建议：便秘时优先通过调整饮食（增加膳食纤维、多饮水）和运动改善，必要时咨询医生选择安全的缓泻剂或乳果糖等药物。

药物相互作用：正在服用降压药、降糖药或心脏药物的人群，番泻叶可能影响药物吸收，需提前告知医生用药史。