怎么治疗高血压？

你好，这个情况下，建议您要服用药物来治疗的，并且平时注意定期复查，生活规律，保持充足的睡眠，良好的情绪，避免辛辣刺激性的食物，避免高胆固醇，高脂肪的食物，多注意休息，不要劳累。