什么是O型腿？

O型腿是一种下肢力线异常疾病，表现为膝关节并拢时脚踝无法贴合，常见于儿童生理性发育阶段及青少年、成人病理性情况。

儿童生理性O型腿：多因婴幼儿学步初期下肢骨骼发育未成熟，通常2-4岁自行改善。需避免过早久站、负重，鼓励爬行及均衡营养，补充维生素D与钙，定期体检监测。

病理性O型腿：青少年或成人因佝偻病、骨骼发育异常、外伤等引发，伴随疼痛或活动受限。需通过X线检查明确病因，早期可采用支具矫正，严重者需骨科评估手术指征。

特殊人群注意事项：孕妇及产后女性因激素变化可能出现暂时性O型腿，需避免久跪或穿高跟鞋；糖尿病患者合并周围神经病变时易加重畸形，应严格控制血糖并及时干预。日常建议选择合适鞋具，避免不良步态，运动前做好拉伸，预防关节磨损。