来月经前几天乳房好痛是怎么回事

月经前几天乳房疼痛多因经前期雌激素、孕激素波动，乳腺组织水肿敏感所致，通常月经来潮后缓解。

激素波动型：雌激素刺激乳腺导管增生，孕激素促进腺泡发育，经前激素峰值使乳腺组织充血水肿，引发胀痛。

乳腺增生型：乳腺组织对激素敏感者，经前增生加重，疼痛可能持续至月经后，需通过超声检查排除结节。

情绪压力型：焦虑、压力使体内激素失衡加重，交感神经兴奋导致乳房血管收缩，疼痛加剧，建议通过冥想、运动调节情绪。

特殊人群提示：青春期少女因乳腺发育未成熟，经前激素变化易引发疼痛；育龄期女性若疼痛持续超过3个月，或伴随肿块、溢液，需及时就医排查乳腺疾病。