阑尾炎吃什么饮食

阑尾炎术后初期（如术后1~3天）以流质饮食为主，如米汤、藕粉，避免加重肠道负担；恢复期（术后4~7天）可过渡至半流质，如粥、软面条，逐步增加膳食纤维；出院后（1周后）可恢复正常饮食，但需避免辛辣刺激、油炸食品及易产气食物，如辣椒、肥肉、豆类。

特殊人群需注意：儿童应确保营养均衡，避免因咀嚼能力弱影响恢复；老年人消化功能减退，需减少高纤维食物摄入，防止肠梗阻；合并糖尿病患者需控制碳水化合物总量，避免血糖波动。

饮食原则应遵循循序渐进，以易消化、富含营养、促进排便为目标，同时需结合个体恢复情况调整，若出现腹痛、腹胀等不适，应及时咨询医生。