早泄都超不过五分钟怎么办

国人标准是超过二分钟都是正常的，低于二分钟才考虑早泄，这种情况可以口服复方玄驹胶囊调理，尽量减少手淫，节制性生活，多运动增强体质，保证充足睡眠，饮食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，坚持每天都做提肛运动，或者深蹲起运动，对提高性功能帮助更大一些。