甘油三酯高治疗的方法

甘油三酯高的治疗以非药物干预为基础，结合必要药物治疗，需根据升高程度及个体情况制定方案。

1.轻度升高（1.7~2.25mmol/L）：优先通过生活方式调整，如控制总热量摄入，减少精制糖、反式脂肪酸及酒精摄入，增加膳食纤维（蔬菜、全谷物）和不饱和脂肪酸（深海鱼、坚果）摄入，每周进行≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），维持健康体重（BMI 18.5~23.9）。

2.中度升高（2.26~5.64mmol/L）：除上述生活方式调整外，若合并心血管疾病或糖尿病，需在医生指导下启动药物治疗（如贝特类、Omega-3脂肪酸制剂），用药期间定期监测血脂变化。

3.重度升高（≥5.65mmol/L）：立即启动药物治疗（如贝特类、鱼油制剂），同时严格限制酒精和高脂饮食，避免诱发急性胰腺炎风险，建议每3~6个月复查血脂及肝功能。

特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生评估后选择安全干预方式；老年人应优先控制基础疾病（如高血压、糖尿病），用药需权衡肝肾功能影响；合并肾病、肝病患者需调整饮食结构及药物剂量。