宝宝晚上睡觉老是流汗怎么办？

宝宝晚上睡觉流汗，需先观察持续时间（如超过1周）、伴随症状（如发热、体重不增）及环境因素（室温、盖被厚度）。若为生理性出汗（如室温>24℃、盖被过厚），通常无需特殊处理；若伴随异常表现，需排查病理性原因（如佝偻病、感染）。

生理性出汗：因婴幼儿代谢旺盛、体温调节中枢发育不完善，室温>24℃、盖被过厚或睡前活动量大易引发。建议保持室温22~24℃，选择透气薄被，睡前1小时避免剧烈活动。

病理性出汗：佝偻病患儿常伴夜间哭闹、枕秃、方颅，需补充维生素D和钙剂；感染性疾病（如结核病）常伴低热、盗汗、体重下降，需及时就医。若出汗持续超2周或伴随上述症状，应尽快就诊。

特殊人群注意事项：早产儿、低体重儿出汗增多时需更密切观察，避免过度保暖；过敏体质患儿需选择纯棉透气床品，减少刺激。日常护理中，用柔软毛巾及时擦干汗液，避免着凉，同时保证充足日晒促进维生素D合成。