荨麻疹发作怎么办

荨麻疹发作时，应立即脱离可疑诱因，避免搔抓，可使用抗组胺药物缓解症状，若出现呼吸困难等严重症状需立即就医。

急性自发性荨麻疹：多由食物、药物或感染诱发，症状通常在24小时内消退。需记录发作前接触史，避免再次接触可疑物质，症状严重时可在医生指导下使用抗组胺药物。

慢性自发性荨麻疹：每周发作≥2次，持续≥6周，需排查潜在病因（如自身免疫性疾病）。建议长期规律用药，避免突然停药，同时注意生活方式调整，如规律作息、避免过度劳累。

物理性荨麻疹：由压力、冷热等物理刺激引发，日常需做好防护（如避免骤冷骤热）。发作时可冷敷缓解，严重时使用抗组胺药物，儿童患者优先选择第二代抗组胺药。

特殊人群注意事项：孕妇需在医生指导下用药，哺乳期女性避免自行使用药物；老年患者应关注基础疾病（如高血压、糖尿病）对药物的影响，避免使用可能加重基础疾病的药物。