乳头上长了个小疙瘩很痛

乳头上长小疙瘩且疼痛，可能是乳头炎、乳腺导管堵塞或皮脂腺囊肿感染等原因，疼痛通常在1-2周内缓解，若持续超过3天或伴随发热、分泌物异常需就医。

乳头炎或乳晕炎：多因摩擦、细菌感染或哺乳不当引发，表现为红肿、触痛，局部可涂抹抗生素软膏。哺乳期女性需注意哺乳姿势，避免过度摩擦。

乳腺导管堵塞：乳汁淤积或分泌物排出不畅导致，疙瘩可能伴随胀痛，热敷和轻柔按摩可促进疏通，严重时需专业处理。

皮脂腺囊肿感染：乳晕区皮脂腺堵塞发炎，表现为皮下硬结、红肿疼痛，感染期需抗感染治疗，反复发作者可手术切除。

乳腺增生结节：激素波动引起，疼痛多与月经相关，可通过调整情绪、规律作息缓解，必要时药物干预。

特殊人群提示：哺乳期女性需保持乳头清洁干燥，避免婴儿咬伤；糖尿病患者易感染，需严格控制血糖；老年女性若疙瘩质地硬、边界不清，需排查乳腺肿瘤风险。