怀孕时间怎么算起，从哪天开始算

怀孕时间通常从末次月经第1天算起，整个孕期约40周（280天），医学上以周为单位划分孕周，每4周为一个孕月。

按末次月经计算

以末次月经第1天为起始点，每7天为1个孕周，第13周后进入孕中期。此方法适用于月经周期规律（28~30天）的女性，占临床80%以上案例。

按受孕日期计算

若明确受孕时间，需从排卵日（约末次月经第14天）后2周（即实际受孕日）起算，比末次月经法少2周，适用于月经不规律或辅助生殖技术受孕者。

按超声检查推算

孕早期（<12周）通过头臀长等指标校正孕周，误差可<1周，中期以双顶径、股骨长等动态监测，适用于月经异常或末次月经记忆不清者。

特殊情况说明

月经周期不规律者（如35天以上），需结合早孕期超声重新核对孕周，避免孕周计算偏差影响产检计划。高龄孕妇（≥35岁）建议更早开始精准孕周管理。