舒张功能减退咋办

舒张功能减退需先明确病因，针对基础疾病（如高血压、糖尿病）控制，辅以生活方式调整，必要时药物干预。

高血压相关舒张功能减退：控制血压在130/80mmHg以下，减少盐摄入（每日<5g），坚持规律有氧运动（如快走30分钟/天），肥胖者减重5%~10%可改善心肌僵硬度。

糖尿病相关舒张功能减退：糖化血红蛋白控制在7%以下，优先选择二甲双胍，避免肥胖，定期监测血糖，增加膳食纤维摄入。

老年生理性减退：65岁以上人群可通过太极拳等低强度运动增强心肌弹性，每年体检关注左心室质量指数，避免过度劳累。

合并冠心病者：使用他汀类药物稳定斑块，控制血脂LDL-C<1.8mmol/L，戒烟限酒，定期复查心电图，出现胸闷及时就医。

特殊人群：孕妇需严格控制血压，避免子痫前期；儿童禁用影响心肌的药物，以营养心肌（辅酶Q10）和运动康复为主。