怀孕有几天

怀孕天数通常从末次月经第1天算起，整个孕期约280天（40周）。不同孕周对应不同生理变化，需针对性关注。

一、早期妊娠（0~12周）

此阶段胚胎着床后快速发育，孕6~8周可见胎心搏动，孕早期需补充叶酸预防神经管畸形，避免剧烈运动，高危人群（如高龄、有流产史）需加强产检。

二、中期妊娠（13~27周）

胎儿器官发育成熟，孕16~20周可感知胎动，需定期监测血压、血糖，避免久坐久站，适当补充钙和铁，预防妊娠期高血压和贫血。

三、晚期妊娠（28~40周）

胎儿生长加速，孕32周后需每周产检，注意胎动变化，避免性生活和劳累，临近预产期需准备待产物品，出现规律宫缩、见红等情况及时就医。

四、特殊情况处理

高龄孕妇（≥35岁）需加强唐氏筛查和无创DNA检测，妊娠期糖尿病患者需严格控糖，多胎妊娠需增加产检频率，确保母婴安全。