怀孕怎么计算天数

怀孕天数通常从末次月经第1天开始计算，以4周为1个孕月，全程约40周（280天）。不同计算方式适用于不同情况，需明确区分。

按末次月经计算：适用于月经规律（周期28~30天）的孕妇，直接以末次月经第1天为起点，无需额外调整。

按受精日计算：实际受孕约在末次月经后2周，因此受精日比末次月经日晚约14天，适用于月经不规律者，需结合B超推算。

按B超孕周推算：孕早期（12周内）B超最准确，通过孕囊大小、头臀长等数据校正孕周，尤其适用于月经周期不规律或忘记末次月经的情况。

特殊情况调整：月经周期短（<28天）者，实际孕周可能小于按末次月经计算的天数；月经周期长（>30天）者则相反，需结合B超综合判断。

注意事项：孕妇需定期产检，通过医生评估调整孕周计算，确保后续孕期管理和分娩计划的准确性。