婴儿扁头怎么办

婴儿扁头可通过调整睡姿、增加俯卧时间等非药物干预改善，关键在3-6月龄黄金期干预。

生理性扁头

多因长期仰卧导致，颅骨受压变形，头型对称且无其他异常。无需特殊治疗，通过调整睡姿（如交替左右侧卧、适当俯卧）可自然恢复。

病理性扁头

表现为头型不对称、颅骨局部隆起或凹陷，可能伴随斜颈、面部不对称。需及时就医，排查斜颈、颅骨发育异常等问题，必要时在医生指导下使用定型枕或康复训练。

特殊人群注意事项

早产儿、低体重儿因颅骨更柔软，需更谨慎调整睡姿，避免过硬或过软枕头。斜颈患儿在干预睡姿同时，应尽早进行专业康复治疗。

干预时机与效果

3个月内干预效果最佳，多数可恢复正常头型；超过6个月后颅骨定型，改善难度增加。定期（每2周）观察头型变化，若不对称持续加重，需及时就诊。