宝宝脊柱侧弯怎么办

宝宝脊柱侧弯需尽早干预，根据弯曲角度（Cobb角）、年龄及进展风险分为观察、支具、手术三类。3~10岁是干预黄金期，每3~6个月复查一次。

1.轻度侧弯（Cobb角10°~20°）：通过姿势矫正、核心肌群训练（如猫式伸展）及每3~6个月影像学复查监测进展。

2.中度侧弯（Cobb角20°~40°）：优先使用定制支具（夜间佩戴为主），配合物理治疗，每1~3个月复查。

3.重度侧弯（Cobb角＞40°）：需手术治疗，术前需完成全面评估，术后需长期康复训练。

婴幼儿期发现侧弯多为姿势性，及时纠正坐姿、增加户外活动（每日≥1小时）可逆转；青少年特发性侧弯需家长关注孩子双肩是否等高、腰线是否对称，发现异常及时就医。