儿童打鼾

儿童打鼾可能由睡姿、肥胖、腺样体/扁桃体肥大等引起，长期不干预会影响生长发育、智力及颌面发育，建议及时排查原因。

生理性打鼾：多因睡姿不当（如仰卧）或感冒鼻塞，通常无呼吸暂停，可调整睡姿、清理鼻腔后缓解。

病理性打鼾：腺样体/扁桃体肥大是主因，表现为睡眠中频繁憋醒、张口呼吸，需耳鼻喉科评估，必要时手术切除。

肥胖相关打鼾：超重儿童占比上升，需控制饮食+运动，减少呼吸道脂肪堆积，避免影响心肺功能。

特殊提示：婴幼儿打鼾若伴随喂养困难、发育迟缓，需警惕先天性呼吸道结构异常；学龄儿童打鼾影响学习注意力，家长应尽早干预。