头发有点干燥微微蓬，怎么护理？

头发干燥微蓬多因水分和油脂失衡，护理需分类型调整洗护习惯。日常建议2-3天洗1次头，选择含神经酰胺等保湿成分的洗发水，护发素避开发根。吹干头发时用低温档，减少高温损伤。定期修剪分叉发梢，每周1-2次发膜护理。若因烫染导致，需减少造型频率，使用含角蛋白的修复产品。特殊人群如儿童、孕妇应选择温和无添加的洗护产品，避免化学刺激。老年人头发干燥可能伴随营养缺乏，可适当补充维生素B族和Omega-3脂肪酸。