冈上肌肌腱炎治疗方法有哪些

冈上肌肌腱炎治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物干预及手术治疗，具体方案需结合病情阶段与个体情况选择。

1.休息与制动：急性发作期需减少肩部负重活动，避免过度外展、上举动作，必要时佩戴肩袖护具保护，以减轻肌腱负担，促进炎症消退。

2.物理治疗：慢性期可采用超声波、冲击波治疗促进局部血液循环，减轻疼痛；进行肩关节镜下清创术或超声引导下注射治疗，修复损伤组织。

3.药物干预：疼痛明显时可短期口服非甾体抗炎药（如布洛芬），或外用抗炎镇痛药膏缓解症状，儿童及孕妇应避免使用非甾体抗炎药。

4.康复锻炼：恢复期需在专业指导下进行肩关节活动度训练与肌力强化练习，如钟摆运动、爬墙动作等，预防肌腱粘连与功能障碍。

5.手术治疗：保守治疗3~6个月无效或肌腱严重撕裂者，可考虑关节镜下冈上肌肌腱修复术，老年患者需评估手术耐受性。

特殊人群注意事项：老年患者术后康复周期较长，建议家属协助完成基础护理；孕妇及哺乳期女性优先选择物理治疗，避免药物影响胎儿或婴儿。