经常心痛怎么办.

经常心痛需先明确原因，若持续数分钟至十余分钟，休息或含服硝酸酯类药物后缓解，可能是心绞痛，需尽快就医；若短暂刺痛、深呼吸或改变体位加重，可能是胸壁或肌肉问题，可观察休息；若伴随心慌、出汗、恶心，需警惕急性心梗，立即拨打急救电话。

一、稳定型心绞痛：多因冠状动脉供血不足，常在劳累、情绪激动时发作，胸骨后压榨性疼痛，休息或药物缓解。需控制血压、血糖、血脂，规律运动，避免诱因，常备急救药物。

二、不稳定型心绞痛：疼痛频率增加、程度加重或休息时发作，可能进展为心梗，需立即就医，检查心电图、心肌酶，必要时介入治疗。

三、胸壁肌肉骨骼疼痛：多为短暂刺痛，深呼吸或按压加重，与姿势、运动相关，可局部热敷、轻柔按摩，避免剧烈运动，必要时用非甾体抗炎药。

四、特殊人群注意：老年人、糖尿病患者症状可能不典型，需重视无痛性心肌缺血；女性更年期激素波动可能诱发类似症状，需结合妇科检查；儿童罕见心绞痛，若疼痛持续或伴随发热、咳嗽，需排查感染或先天心脏问题。