退化性骨关节炎怎么治疗

退化性骨关节炎治疗以非药物干预为优先，结合必要药物和手术手段，具体方案需根据病情阶段、年龄、活动需求及合并症调整。

非药物干预

控制体重可减轻关节负荷，肥胖者建议减重5%~10%。选择低冲击运动如游泳、骑自行车，避免深蹲、爬楼梯等动作。使用手杖辅助行走可减轻膝关节压力。

药物治疗

疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但长期使用需监测胃肠道和心血管风险。关节腔注射透明质酸钠可改善关节润滑，适用于轻中度疼痛患者。

手术治疗

保守治疗无效且关节严重破坏时，可行关节镜清理术（适用于年轻患者）、截骨术（矫正力线）或人工关节置换术（终末期患者）。手术需评估全身状况，高龄或合并严重基础病者需谨慎选择。

特殊人群注意事项

老年人应避免剧烈运动，可进行温和的关节活动度训练。糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险。孕妇患者优先采用物理治疗，慎用药物。儿童罕见，若发病需排查先天性关节发育异常。