如何早期判断自己是否患了妊娠期高血压

如何早期判断自己是否患了妊娠期高血压？需关注孕20周后血压变化、水肿、尿蛋白及自觉症状，如血压≥140/90mmHg、下肢水肿加重、头痛等，及时就医排查。

1.血压监测

孕20周后首次产检应测量血压，后续定期监测。正常血压≤130/80mmHg，若血压≥140/90mmHg且持续升高，需警惕。

2.水肿症状

下肢凹陷性水肿（按压后2-3秒恢复），休息后不缓解，或水肿蔓延至小腿、腹部，伴随体重异常增加（每周＞0.5kg），可能提示异常。

3.尿蛋白检测

留取中段尿，若尿蛋白定量≥0.3g/24h或尿蛋白/肌酐比值≥0.3，需排查子痫前期风险。

4.自觉症状

出现头痛、视物模糊、恶心呕吐、上腹痛、少尿等，可能为重度子痫前期表现，需立即就诊。

特殊人群提示

有慢性高血压、糖尿病、肥胖史者，或多胎妊娠、既往子痫前期史孕妇，需提前12周开始监测血压，遵医嘱增加产检频次。