晚上做梦去厕所结果尿床了

晚上做梦去厕所结果尿床，在医学上称为“夜间遗尿”，常见于儿童，尤其在深度睡眠时膀胱未及时感知尿意。若偶尔发生无需过度担忧，频繁出现（每周≥2次且持续3个月以上）则需关注。

儿童原发性夜间遗尿

多见于5~10岁儿童，因膀胱容量小、夜间抗利尿激素分泌不足或睡眠过深导致。建议睡前2小时限制饮水，建立规律排尿习惯，夜间设置闹钟唤醒排尿。

青少年继发性夜间遗尿

可能与泌尿系统感染、糖尿病、睡眠呼吸暂停等有关。需就医检查尿常规、血糖及睡眠监测，明确病因后针对性治疗。

成人功能性夜间遗尿

多因心理压力、睡眠障碍或生活习惯改变诱发。建议调整作息，避免睡前饮酒或摄入咖啡因，必要时咨询睡眠专科医生。

特殊人群护理要点

孕妇、更年期女性因激素变化可能出现暂时性遗尿，需注意盆底肌训练；老年患者应排查前列腺增生、神经系统疾病等。所有人群均需优先通过行为干预改善，药物仅作为辅助手段。