肾功能不全患者饮食调养需遵循低蛋白、低磷、低钾、控制钠摄入原则,同时保证热量与必需营养素供给,延缓肾功能恶化。
- 蛋白质摄入:以优质蛋白(如鸡蛋、牛奶、瘦肉)为主,每日摄入量需根据肾功能分期调整(通常0.6~0.8g/kg体重),避免植物蛋白过量。
- 磷与钾管理:减少高磷食物(如加工食品、坚果)和高钾食物(如香蕉、土豆)摄入,必要时在医生指导下使用磷结合剂或低钾盐。
- 钠与水分控制:严格限制高钠食物(如腌制品、酱料),每日钠摄入<5g(约1.5g盐),合并水肿者需限制液体总量。
- 热量与营养均衡:保证每日热量充足(30~35kcal/kg体重),适量补充维生素B族、维生素C及叶酸,避免营养不良。
- 特殊人群注意:老年患者需注意消化吸收能力,可采用少食多餐;糖尿病肾病患者需严格控制血糖;儿童需在保证生长发育前提下调整蛋白量。